サーキットトレーニング

毎週月曜日と金曜日に行っているサーキットトレーニングの様子です。10種類のトレーニングを次々にこなしていきます。このトレーニングはとても人気で、たくさんのお客様にご参加いただいています。皆様、楽しみながらしっかりと体を動かし、健康維持に励んでおられます。